为了提升学生心理健康水平,帮助同学们缓解学习与生活压力。4月11日,数学与金融学院组织紫霄渭庄社区17#-18#楼栋开展了以“彩绘心灵,疗愈自我”为主题的班级心理健康教育活动。活动以色彩为纽带,通过创作与互动活动引导同学们释放压力、探索内心。

活动开场,心理保健员组织场景绘画游戏,同学们将近期心情绘成画作,有人画落日表达对宁静的向往,有人画攀登小人展现奋进心态。同学们在轻松交流中打开心扉,作品创意十足,现场互动不断。随后,心理保健员结合PPT讲解绘画的疗愈原理,让同学们深入了解绘画魅力。最后,同学们在卡片上写下压力困惑,在互相鼓励中收获温暖,释放了内心压力。
(图为同学们认真听讲)
活动结束后,不少同学表示收获颇多。王锦婷同学表示“活动既有趣又有意义,我们期待未来能有更多心灵成长之旅。”此次班会通过丰富的互动让艺术表达与心理疗愈深度融合,不仅缓解了学业压力,更拉近了同学间的距离。
数学与金融学院 陈姗婷
审核 李航 林嘉祺 郑仁炜