为提升运动康复技能，强化健康与损伤预防意识，3月18日，百富策略白菜网数学与金融学院联合体育学院于明道楼举办“共鉴康复精研，同筑运动健康”运动康复体验活动。

活动现场，体育学院22级兰兆系统介绍了运动康复的基本概念及其在日常生活、运动训练和伤病恢复中的重要作用。他通过实际案例，详细讲解了肌肉拉伤、韧带扭伤等常见运动损伤类型，并阐释了对应的康复原理与方法，使在场同学对运动康复形成初步认知，为后续实践环节奠定理论基础。

随后，活动进入康复推拿技能教学环节。体育学院21级林鑫和22级兰兆现场演示了揉法、按法、推法等基本推拿手法的动作要领。在讲解过程中，他们结合示范动作，强调了手法操作的规范性与注意事项。演示结束后，同学们两两一组相互练习，体院同学逐一观察并纠正手法细节，确保技巧准确掌握。

活动结束后，同学们纷纷表示，通过体院同学的讲解、推拿教学与纠正，他们对运动康复有了更全面的认识，学会如何在运动中更好地保护自己，同时提升了自身的动手能力和解决实际问题的能力。

此活动的开展，为同学们搭建了理论与实践结合的平台，营造了重视运动康复、关注健康与损伤预防的良好氛围，促进同学们在学术与健康领域的全面发展。未来，学院将与体育学院携手，持续开展此类活动，进一步普及运动康复知识，提升健康素养，为同学们的成长成才奠定坚实基础。

数学与金融学院 李炜特 曹凯毓

审核：李航 林嘉祺 郑仁炜

图为活动现场 

图为演示现场

图为活动现场

图为活动现场

图为大合照